Menu

À propos

La Session Équilibre permet un temps d’arrêt afin de prendre conscience de votre propre histoire et de tenir compte de tous vos besoins physiques, émotionnels et spirituels.

L’observation de soi est le début d’un nouveau chemin.

Chaque prise de conscience ouvre à un choix.

Si on répète les mêmes comportements, on arrive aux mêmes résultats.

Afin d’avoir une vie équilibrée dans tous les domaines de ta vie, Session Équilibre offre un programme de ressourcement de cinq jours, du jeudi au mardi et aussi des journées thématiques.

« On ne naît pas libre, on le devient. C’est pourquoi le commencement de la sagesse, c’est de tourner son regard vers soi-même et d’apprendre qui nous sommes, quels sont nos motivations, nos besoins, nos réactions, nos attirances et nos répulsions, nos habitudes, nos addictions, nos émotions les plus fortes et quelles en sont les causes. » (L’Âme du monde, Frédéric Lenoir, 2012)