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Affectivité

Journée (samedi de 9h00 à 16h30)

Dates à suivre !

Animée par Denise Duford et Huguette Quevillon

Qui n’a pas besoin d’amour, d’affection, de reconnaissance, de confiance en soi? Comment combler ce vide ressenti? Comment se créer une stabilité affective que ce soit dans nos relations amoureuses, familiales, amicales ou sociales?

Ensemble, nous identifierons les signes, les comportements contributifs, les émotions, associés à la dépendance affective afin de développer des habiletés pour atteindre une autonomie satisfaisante. Ainsi, nous serons en mesure d’observer les pensées erronées que nous entretenons depuis parfois longtemps.

Le désir insatiable d’être aimé, approuvé des autres, sera soulagé car petit à petit vous aurez des moyens pour diminuer le manque, la peur du rejet, la peur d’être abandonné(e), la peur de se retrouver seul(e). Enfin, nous apprendrons à nous aimer assez pour remplir ce vide intérieur au lieu d’attendre que cela vienne toujours de notre entourage.

Progressivement, nous passerons de la dépendance à l’autonomie affective.

Pour inscription et tous renseignements, appelez au 514 516 5870

Ou inscrivez-vous en remplissant le formulaire ici-bas