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Journées thématiques

Estime de soi

Journée (samedi de 9h00 à 16h30)

Animées par Denise Duford et Huguette Quevillon
L’estime de soi influence toute notre vie à travers nos pensées, nos actions, nos sentiments, nos réussites ou nos échecs, face aux objectifs que l’on s’est fixés.

Cet atelier vise, par des exercices pratiques, à se retrouver, à avoir confiance en soi, à mieux s’affirmer, à se respecter, à exprimer ses besoins, à enrichir sa vie, à mieux relever des défis, à se choisir, à s’accueillir et à s’aimer tel que l’on est.

Affectivité

Journée (samedi de 9h00 à 16h30)

Dates à déterminer

Animée par Denise Duford et Huguette Quevillon

Qui n’a pas besoin d’amour, d’affection, de reconnaissance, de confiance en soi? Comment combler ce vide ressenti? Comment se créer une stabilité affective que ce soit dans nos relations amoureuses, familiales, amicales ou sociales?

Ensemble, nous identifierons les signes, les comportements contributifs, les émotions, associés à la dépendance affective afin de développer des habiletés pour atteindre une autonomie satisfaisante. Ainsi, nous serons en mesure d’observer les pensées erronées que nous entretenons depuis parfois longtemps.

Le désir insatiable d’être aimé, approuvé des autres, sera soulagé car petit à petit vous aurez des moyens pour diminuer le manque, la peur du rejet, la peur d’être abandonné(e), la peur de se retrouver seul(e). Enfin, nous apprendrons à nous aimer assez pour remplir ce vide intérieur au lieu d’attendre que cela vienne toujours de notre entourage.

Progressivement, nous passerons de la dépendance à l’autonomie affective.

Relation à l’argent

Journée (samedi de 9h00 à 16h30)

Animée par Normand Lajoie

Une pause qui nous permet de faire une pose (portrait) de notre situation financière, des désordres et des déséquilibres de ce qui nous appartient et ce qui vient de notre héritage parental. On entretient souvent l’insécurité financière sans aucune raison. On la nourrit également à partir de comportements, lesquels, lorsqu’ils sont observés, nous permettent de corriger le tir. Durant cette journée, nous regardons les comportements inhérents par rapport à l’argent et ses conséquences dans notre vie.

Cocheminement pour gens affaires

Le groupe de cocheminement personnel pour gens d’affaires est un lieu d’apprentissage où vous serez à la fois un participant qui reçoit du soutien et celui qui offre de l’accompagnement. Vous serez soutenu dans l’analyse de vos comportements et l’identification de solutions afin de développer votre conscience de soi en relation avec vous-mêmes et avec les autres.

Pour qui: Pour tout leader soucieux de poursuivre un cheminement personnel et spirituel dans un environnement respectueux et sécuritaire alliant structure et souplesse. Groupe de 6 à 8 personnes.

Quand: Les jeudis de 8h30 à 13h00 (dîner inclus)

Dates: à venir …